burger-menu
Herunder finder du de bedste måltidskasser lige til døren. Med en måltidskasse får du en sund, lækker og varieret kost,
Søg efter måltidskasse

Flexitar måltidskasser – Spis grønnere uden at undvære smagen

Spis grønnere med flexitar måltidskasser - få lækre retter med fisk, kylling og grøntsager leveret direkte til døren. Klimavenligt og nemt.

Flexitar måltidskasser – Spis grønnere uden at undvære smagen

Flexitar måltidskasser er det ideelle valg for dig, der ønsker at spise mere plantebaseret og klimavenligt – uden at skulle give helt afkald på kød eller fisk. Med fleksibilitet og variation i højsædet giver disse måltidskasser dig mulighed for at tage det grønne skridt i dit eget tempo.

Få 51% rabat på første måltidskasse
1
Antal personer 1-5 personer
Måltider pr. uge 2-7 måltider/uge
Forberedelsestid 25 min
Pris pr. måltid Fra 21.34 kr.
Spar op til 959 kr på dine 5 første måltidskasser + 3 måneders gratis snacks
2
Antal personer 2-4 personer
Måltider pr. uge 2-5 måltider/uge
Forberedelsestid 20 min
Pris pr. måltid Fra 32.5 kr.
Spar 25% på de 3 første måltidskasser med rabatkoden: Velkommen2025
3
Antal personer 1-5 personer
Måltider pr. uge 1-4 måltider/uge
Forberedelsestid 20-30 min
Pris pr. måltid Fra 28 kr.
Spar 40 % rabat på din første kasse + 20 % rabat på de næste fire kasser
Antal personer 1-6 personer
Måltider pr. uge 1-7 måltider/uge
Forberedelsestid 5 min
Pris pr. måltid Fra 54 kr.
Få 25% rabat på første bestilling med rabatkoden: RABAT25
Antal personer 1-5 personer
Måltider pr. uge 2-5 måltider/uge
Forberedelsestid 10-35 min
Pris pr. måltid Fra 43 kr.
Spar op til 833 kr. på dine 3 første måltidskasser. Med Rabatkoden: SUNDSTART
Antal personer 2-6 personer
Måltider pr. uge 2-5 måltider/uge
Forberedelsestid 20 min
Pris pr. måltid Fra 32.55 kr.
Gratis levering ved køb over 750 kr.
Antal personer 1-6 personer
Måltider pr. uge 1-7 måltider/uge
Forberedelsestid 30 min
Pris pr. måltid Fra 75 kr.
Spar 10% på dine første 2 leveringer
Antal personer 1-3 personer
Måltider pr. uge 3-10 måltider/uge
Forberedelsestid 25-35 min
Pris pr. måltid Fra 83.70 kr.
Få 51% rabat på første måltidskasse
1
Antal personer 1-5 personer
Måltider pr. uge 2-7 måltider/uge
Forberedelsestid 25 min
Pris pr. måltid Fra 21.34 kr.

Hvad er en flexitar måltidskasse?

En flexitar måltidskasse er sammensat, så du i løbet af ugen får et varieret mix af retter med både grøntsager, bælgfrugter, fjerkræ og fisk. Typisk vil du modtage:

  • 1 ret med fisk eller skaldyr
  • 1 ret med fjerkræ (ofte kylling)
  • 1-2 vegetariske retter med naturlige planteproteiner

Det gør det muligt at skære ned på rødt kød og samtidig nyde smagfulde, nærende måltider.

Friske og sæsonaktuelle råvarer

En stor fordel ved flexitar måltidskasser er brugen af friske, årstidsbestemte ingredienser. Råvarerne inkluderer:

  • Grøntsager som squash, spinat, tomater og broccoli
  • Bælgfrugter som linser, bønner og kikærter
  • Aromatiske krydderurter, citrusfrugter og krydderier
  • Udvalgt fjerkræ og fisk af høj kvalitet

Denne tilgang sikrer både variation og lavt klimaaftryk.

Fordele ved at vælge en flexitar måltidskasse

Flexitar måltidskasser kombinerer bekvemmelighed med sundhed og klimabevidsthed. Her er nogle af de vigtigste fordele:

  • Reduceret kødforbrug uden afsavn – Spis grønnere uden at skære alt kød fra.
  • Mindre madspild – Du får præcist afmålte råvarer.
  • Nem inspiration – Prøv nye retter og udvid dine kulinariske horisonter.
  • Sundhed og klima – Mindre kød og flere grøntsager gavner både kroppen og miljøet.
  • Direkte levering – Få måltiderne sendt hjem i bæredygtig emballage.

Hvordan fungerer bestilling?

Det er nemt at komme i gang:

  1. Vælg udbyder: Populære valg inkluderer Aarstiderne, HelloFresh, RetNemt og Skagenfood.
  2. Tilpas din kasse: Vælg antal personer (typisk 2-5) og antal måltider (3-5 dage).
  3. Modtag og lav maden: Du får friske råvarer og nemme opskrifter, der tager 20-35 minutter at tilberede.

Fleksibilitet er et nøgleord – du kan springe uger over, ændre leveringsadresse eller pause abonnementet.

Eksempler på flexitarretter

En flexitar måltidskasse kan indeholde et bredt udvalg af opskrifter. Eksempler:

  • Vegetarisk: Linsegryde med tomat og krydderurter, halloumi med bagte rodfrugter
  • Fisk: Fiskefrikadeller med remoulade og kartoffelsalat
  • Fjerkræ: Kylling i karry med ris og kokosmælk
  • Simreret: Grøntsagsgryde med bønner og krydderier

Disse retter kombinerer smag, næring og klimabevidsthed.

Hvem er flexitar?

En flexitar er en person, der hovedsageligt spiser vegetarisk, men stadig indtager kød eller fisk et par gange om ugen. Det er et fleksibelt og realistisk alternativ for mange, der ønsker at spise sundere og mere bæredygtigt – uden at gå all-in på vegetarisme eller veganisme.

Klima og bæredygtighed

Flexitar måltidskasser har markant lavere klimaaftryk end traditionelle kasser. Eksempelvis har Aarstidernes FlexitarKasse et CO₂-aftryk på cirka 680 gram pr. kuvert, hvoraf 79% af energien kommer fra planteriget. Ved at skifte enkelte kødretter ud med plantebaserede alternativer, gør du en reel forskel for miljøet.

Gode råd til en grønnere hverdag

  • Udskift rødt kød med fisk eller fjerkræ
  • Fyld tallerkenen med grove grøntsager
  • Brug bælgfrugter som primær proteinkilde
  • Spis efter årstiden for lavere CO₂-aftryk
  • Vær åben over for nye retter og smage

Gør det let at spise klimavenligt

Flexitar måltidskasser er et oplagt valg for dig, der ønsker at spise mere grønt uden at undvære smag, variation og bekvemmelighed. Med nøje sammensatte opskrifter og friske råvarer får du et solidt fundament for en sundere og mere bæredygtig livsstil – leveret direkte til døren.

Nick Nørgaard
Latest posts by Nick Nørgaard (see all)